听力保健知识

当前位置:主页 > 听力保健知识

有关耳朵和听力保健的新发现

       大家都知道保护视力,但似乎对听力的保健说得较少。不过,几周前一篇有关痴呆症的权威文章就提到,单个最大的痴呆症风险因素就是耳聋。看来,除去生活不便以外,听力丧失还会影响人的智力。所以,中国人的“聪明”二字里面有耳有目,看来是有一定道理的。那么世界人民的听力现状怎样呢?2015年,全球约有5亿人听力丧失,占总人口的6.8%,远远高于2013年以前发布的估计数字。
有关耳朵和听力保健的新发现
       听力丧失对个人和社会都造成很大的负担,因此总体上降低相关的预防和治疗费用越来越引起专业人士的关注。
       比如,世界卫生组织还专门设立了全球“爱耳日(3月3日)”,并提出了一些保护听力的建议。
       除去遗传、感染、用药不当等造成耳聋以外,下述生活方式上的改变可以帮助人们保护自己宝贵的耳朵和听力:
       1、保持低音量,在安静环境下将其音量设置在舒适水平。
       2、限制噪音活动,缩短持续接触噪音的时间。
       3、监测听力安全水平,利用智能手机测量噪音水平,了解来自周围噪声的听力损失风险。
       4、注意听力损失迹象,如出现听力丧失(特别是听电话)迹象,应及时寻求医生帮助。
       5、定期检查听力,有助于及早发现和治疗听力损失。
相关文章
展开